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DIE RAKUNS – Das Gesunde Klassenzimmer

Im Kindesalter erlernte Verhaltensweisen bleiben oftmals bis in das Erwachsenenalter bestehen. Daher ist es wichtig, Kinder schon früh für eine gesunde Lebensweise zu begeistern. Die Grundschule spielt dabei eine besondere Rolle. Sie ist ein idealer Ort für Gesundheitsförderung, da hier Ansätze zur Verhaltens- und Verhältnisprävention kombinierbar sind. So kann nicht nur das individuelle Verhalten, sondern auch die direkte Umwelt der Kinder positiv verändert werden. Hier setzt das Programm „DIE RAKUNS – Das gesunde Klassenzimmer“ an. Mit abwechslungsreichen Unterrichtsideen beschäftigen sich die Schüler*innen handlungsorientiert mit gesundheitsrelevanten Themen. Verschiedene digitale Formate für eine anschauliche Unterrichtsgestaltung finden sich zudem in dem individuellen Lehrkräfte-Bereich, für den Sie sich hier einen Account erstellen können.
 

Ihre Vorteile:

  • Bundesweit etabliertes Programm
  • Kostenlose Teilnahme für Grundschulen
  • Hochwertige Materialien zur Umsetzung auf Schul- und Klasseneben
  • Zeitlich und inhaltlich flexibel einsetzbar
  • Digitale Materialien zur interaktiven Begleitung
  • Monatliche Praxistipps mit vielfältigen Unterrichtsideen

Themenübersicht

Zur langfristigen Förderung von gesundheitsbewussten Einstellungen und Gewohnheiten der Kinder umfasst das Präventionsprogramm folgende Themen:
 
Bewegung und Entspannung, Ernährung, Körperpflege und -hygiene, Körper- und Selbstwahrnehmung, Umwelt und Gesundheit

Körper- und Selbstwahrnehmung

Die Kinder setzen sich mit ihrer individuellen Persönlichkeit auseinander und erleben ihre Einzigartigkeit.

Bewegung und Entspannung

Die Kinder erkennen körperliche Aktivität als wichtiges Element eines gesundheitsbewussten Lebensstils.

Ernährung

In spannenden Experimenten erforschen die Kinder die Nahrungsbestandteile und erlernen die Grundlagen einer gesunden Ernährung.

Körperpflege und -hygiene

Die Kinder erfahren durch selbstständiges Handeln, dass ein hygienebewusster Umgang mit dem Körper die Gesundheit nachhaltig positiv beeinflusst.

Umwelt und Gesundheit

Die Kinder setzen sich mit der Umwelt auseinander und wie Menschen diese beeinflussen.
Ernährung, Bewegung und Entspannung, Medienkompetenz

Bewegung und Entspannung

Die Kinder erkennen körperliche Aktivität als wichtiges Element eines gesundheitsbewussten Lebensstils.

Ernährung

In spannenden Experimenten erforschen die Kinder die Nahrungsbestandteile und erlernen die Grundlagen einer gesunden Ernährung.

Medienkompetenz

Die Kinder setzen sich kritisch mit digitalen Medien auseinander und erlernen einen bewussten Umgang mit diesen.

Umsetzung des Programms

In der Umsetzung bietet das Programm ein hohes Maß an Flexibilität. So können Sie individuell entscheiden, in welchem Umfang Sie die Module mit Ihren Schüler*innen im Unterricht durchführen möchten, und die Reihenfolge der Themen entsprechend Ihrer Bedürfnisse gestalten.

Vorgehen

1. Entwicklung eines gesunden Lernumfelds

Führen Sie zu Beginn den Kurzcheck „Wie ‚gesund‘ ist Ihr Klassenzimmer?“ durch und finden Sie heraus, ob die Verhältnisse in ihrem Klassenzimmer ein gesundheitsförderndes Umfeld für die Schüler*innen darstellen. Das Programm bietet zahlreiche Vorschläge und Anregungen zur Erweiterung und Verbesserung dieser Verhältnisse.

2. Durchführung der Unterrichtseinheiten

Zur Umsetzung im Unterricht erhalten Sie Module mit fertig ausgearbeiteten Stundenentwürfen und Materialien zu verschiedenen Gesundheitsthemen. Vertieft werden diese Inhalte durch fächerübergreifende Ideen und themenspezifische Ergänzungsmodule. Das Programm kann über 1 bis 2 Schuljahre ausgedehnt werden, eignet sich aber genauso für Projektwochen.

3. Aktive Einbindung der Eltern

Wichtig ist, das gesundheitsbewusste Verhalten auch außerhalb der Grundschule fortzuführen. Hier nehmen die Eltern eine bedeutende Rolle ein. Zur aktiven Integration der Eltern stehen zahlreiche Elternbriefe, der RAKUNS-Familien-Newsletter und Gesundheitstipps zur Verfügung.

Materialien

Bei der Vermittlung von gesundheitsbewussten Verhaltensweisen im Klassenzimmer unterstützen Sie vielfältige Materialien in haptischer und digitaler Form. So stehen Ihnen je Hauptmodul digitale Tafelbilder zur Bearbeitung an Whiteboards, Tablets oder Laptops zur Verfügung. Die Kinder können die digitalen Tafelbilder ebenfalls direkt über den Kinderbereich aufrufen. Das Passwort sowie die Codes der Tafelbilder finden Sie nach dem Login in Ihrem Lehrkräftebereich.

Digitale Materialien:

  • Verhältnis-, Haupt- und Ergänzungsmodule
  • Digitale Tafelbilder
  • Auftragskarten
  • Arbeits- und Lösungsblätter
  • Elternbriefe
  • Praxistipps
  • Lernvideos und Podcast-Folgen in der Mediathek

Haptische Materialien:

  • Lehrkräfte-Ordner mit Hintergrundinformationen und vorbereiteten Unterrichtseinheiten
  • Auftragskarten
  • Forscherhefte mit Arbeitsblättern
  • Experimentiermaterialien



Materialbestellung

Bestellen Sie hier kostenlos die Unterrichtsmaterialien für Ihre Klasse.

Materialpaket zur ersten Durchführung
Alle Unterrichtsmaterialien inkl. digitale Materialien für 25 Schüler*innen.

Nachfüllpaket zur erneuten Durchführung
Alle Verbrauchsmaterialien zur erneuten Durchführung für 25 Schüler*innen.

Um eine Bestellung aufzugeben, ist ein Login bzw. eine Registrierung nötig. Über Ihren individuellen Account können Sie auch auf die digitalen Materialien zugreifen.

Zusatzangebot „Gesunde RAKUNS-Schule“

Um eine gesunde Lebenswelt Schule zu schaffen, werden die Grundschulen durch einen persönlichen Gesundheitsmanager individuell auf ihrem Weg zu einer „Gesunden RAKUNS-Schule“ begleitet. Nach einer Analyse der aktuellen Rahmenbedingungen der Schule werden individuelle Maßnahmen wie z.B. das Anlegen eines Schulgartens oder das Einrichten einer Trinkstation entwickelt, um die Schulumgebung gesundheitsfördernd zu gestalten. Für die Umsetzung der Maßnahmen stehen den Schulen vielfältige Ideen, Anregungen und Materialien zur Verfügung. Mit einer abschließenden Auszeichnung kann die Schule ihr Engagement nach außen sichtbar machen.

Gesunde RAKUNS-Schule

Neben der Vermittlung von Gesundheitswissen im Unterricht ist es wichtig, die Schule als einen Lebensraum zu betrachten, der bedeutsamen Einfluss auf das Wohlbefinden und die Gesundheit der Schüler*innen hat.

Materialien

Hochwertige Materialien zur Unterstützung auf dem Weg zu einer „Gesunden RAKUNS-Schule“:

  • Leitfaden 
  • Kärtchen für Bewegungs- und Entspannungspausen
  • Poster zur Förderung eines positiven Zusammenlebens und -lernens
  • Materialien zur Förderung des Hygieneverhaltens
  • Saatgut zum Anlegen eines Schulgartens

Anmeldung

Werden auch Sie eine „Gesunde RAKUNS-Schule“!
Möchten Sie detaillierte Informationen über die Teilnahme an dem Zusatzangebot erhalten? Dann geben Sie hier bitte Ihre Daten für eine Kontaktaufnahme an:
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EINLOGGEN: LEHRKRÄFTE-BEREICH

Mit Ihrem Account können Sie auf die digitalen Materialien zur Durchführung des Programms „DIE RAKUNS – Das gesunde Klassenzimmer“ zurückgreifen, Bestellungen vornehmen, sowie ihre Bestellübersicht abrufen.

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