Mit den RAKUNS
erlebt man spannende
Abenteuer!
Hier finden Sie abwechslungsreiche, kreative und spaßbringende Spielideen, Rezepte, Bewegungspausen und Experimente zum Thema "Bewegung & Entspannung".
Bewegungsaufgabe – Koordinationsspiel
Bewegungsspiel – Ab durch den Dschungel
Atemübung - Lebende Luftballons
Licht tanken - Waldmikado
Bewegungsspiel - „Vier Gewinnt“
Bewegungsspiel - Mensch beweg dich
Bewegungspause – Für mehr Bewegung im Alltag
Bewegungspause – Bäumchen rüttle dich
Bewegungspause – Tanzspaß für Zuhause
Bewegungspause – Würfelspaß
Bewegungspause – Power dich aus
Bewegungsaufgabe – Fitness für die ganze Familie
Bewegungsspiel – Boccia mal anders
Bewegungspause – Werde kreativ
Bewegungsaufgabe – genieße den Herbst
Bewegungspause – Jetzt ist Zeit für einen Spaziergang!
Bewegungspiel – Der Extra-Frischekick für heiße Tage
Fangspiel – Fuchs und Henne
Massage – Wir backen eine Pizza
Bastelaufgabe – Dein persönlicher Rückzugsort
Entspannung – Was siehst du in den Wolken?
Bastelaufgabe – Steine bemalen
Entspannungsmassage – Lust auf einen Zoospaziergang?
Bewegungspause– Eine kleine Handmassage
Yogaübung– Stark wie ein Berg
Indoorspiel– Bewegung bei jedem Wetter
