Mit den RAKUNS

erlebt man spannende

Abenteuer!

Für Eltern

Hier finden Sie abwechslungsreiche, kreative und spaßbringende Spielideen, Rezepte, Bewegungspausen und Experimente für mehr Gesundheit im Alltag

Die neuesten RAKUNS-Ideen für mehr Gesundheit zu Hause

Ab durch den
Dschungel

Bewegungsspiel –
Ab durch den Dschungel

Natürliche
Lippenpflege

Bastelaufgabe –
Natürliche Lippenpflege

Lebende
Luftballons

Enstpannungsübung –
Lebende Luftballons

Marzipan und-
Schokolade

Rezepte –
Marzipan & Schokolade

Gefühle und
Farben

Medienkompetenz  – 
"Gefühle und Farben"

Licht
tanken

Lichttanken -
Waldmikado

Kastanien-
seife

Experiment –
Kastanienseife

Fotothemen
wanderung

Medienkompetenz –
Fotothemenwanderung

Barfuß-
pfad

Körperwahrnehmung –
Barfußpfad für zu Hause

Gesundes
Picknick

Rezepte –
Gesundes Picknick

Mehr zum
Thema...

Bewegung & Entspannung

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Gesunde Ernährung

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Körperpflege & -hygiene

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Körper- & Selbstwahrnehmung

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Medienkompetenz