Für Eltern

Hier finden Sie abwechslungsreiche, kreative und spaßbringende Spielideen, Rezepte, Bewegungspausen und Experimente für mehr Gesundheit im Alltag

Bewegungswürfel

Aktiver Würfelspaß für Zwischendurch

 

Material:

  • Ein Würfel

 

So geht’s:

  1. Jeder Würfelzahl (1 - 6) wird eine Bewegung zugeordnet.
     
  2. Das Kind macht sich bereit.
     
  3. Die Geschwister/Eltern würfeln, das Kind führt die entsprechende Bewegung aus.

 

Beispiele:

  • 1 = 10 x hüpfen
  • 2 = 10 x Hampelmann
  • 3 = 10 x in die Hände klatschen
  • 4 =   5 x im Kreis drehen
  • 5 = 10 x hinsetzen und wieder aufstehen
  • 6 = 10 x mit den Füßen auf den Boden stampfen

     

     

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