Für Eltern

Hier finden Sie abwechslungsreiche, kreative und spaßbringende Spielideen, Rezepte, Bewegungspausen und Experimente für mehr Gesundheit im Alltag

Stopp-Tanz

Stopp-Tanz für mehr Spaß und Bewegung im Alltag.

 

Materialien:

  • Gerät zum Musik abspielen (CD-Player, Handy etc.)
  • Alternativ: Klatschen oder Singen

 

So geht’s:

  1. Bewegt euch frei auf der Stelle oder in der Wohnung zur Musik.
    Alternativ kann eine andere Person (Eltern oder Geschwister) klatschen oder singen.
  2. Setzt die Musik aus, verharrt in eurer Position, bis die Musik wieder einsetzt.

 

Zeitalternativen:

  • 1 Lied = 3 Minuten
  • 2 Lieder = 6 Minuten
  • ...

 

Bildnachweis: © Oksana Kuzmina / Shutterstock.com

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