Anderen helfen zu entspannen. Sich auf andere einstellen und ihnen Gutes tun, all das ist für Kinder oft nicht leicht. Jeder empfindet etwas anderes als angenehm. Mit der gemeinsamen Familienmassage wird niemand vernachlässigt, jeder wird einmal massiert. Die Kinder lernen dabei sich auf Ihren Vordermann einzustellen. Wie viel Kraft dürfen sie bei der Massage aufwenden?
Materialien: - Ruhiger entspannender Ort
So geht’s: - Setz euch alle zusammen in einen Kreis, so dass ihr gut mit den Armen an den Rücken des Vordermanns kommt.
- Wählt eine Person aus, die eine Geschichte erzählt. Ihr könnt hierbei aus verschiedenen Varianten wählen, ob Ihr Pizza backt oder Kuchen, ob Ihr das Wetter nachmachen wollt oder vieles mehr.
- Der Geschichtenerzähler beginnt mit seiner Geschichte.
- “Heute ist Regenwetter. Einzelne Regentropfen fallen vom Himmel. Dann wird der Regen immer stärker....â€
- Der Erzähler macht passend zur Geschichte verschiedene Massagebewegungen auf dem Rücken des Vordermanns.
- Leichtes streichen, klopfen mit der ganzen Hand, trommeln mit den Fäusten,...
- Alle anderen machen die Bewegungen des Erzählers nach.
In Anlehnung an: Paschke-Müller, M., Biscaldi, M., Rauh, R., Fleischhaker, C., Schulz, E. (2017). Modul 8: Körperübungen, Entspannung und Stresstoleranz. In: TOMTASS - Theory-of-Mind-Training bei Autismusspektrumstörungen. Springer. 
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